Vitamine pour etre en forme : côté apports
Vitamine pour être en forme : comprendre leur rôle dans les apports nutritionnels Des micronutriments qui accompagnent l’énergie Les vitamines sont des micronutriments dont l’organisme a besoin en petites quantités pour assurer différentes fonctions. Elles ne fournissent pas directement d’énergie comme les glucides ou les lipides, mais certaines participent aux réactions qui permettent d’utiliser ces …